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이주 초기 외로움, 혼자만 그런 거 아니에요

제주이음

제주로 이주한 뒤 한동안 고립감을 느끼는 건 흔한 일이에요. 가족 모두가 같은 속도로 적응하지 않는다는 것도 기억해 주세요.

도움이 될 수 있는 것들
· 동호회·도서관 프로그램·마을 행사에 한 번씩 나가 보기
· 정착주민지원창구 — 제주로 주소를 옮긴 지 5년이 안 됐다면 읍면동 주민센터에서 지역 정보와 교류를 도와줘요 (도 자치행정과 064-710-4775)
· 커뮤니티 지역 게시판에 동네 이웃 찾기

마음이 오래 무겁다면 혼자 버티지 말고 전문가와 이야기해 보세요.

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궁금한 점이나 다른 경험은 건강웰빙 게시판에 남겨 주세요.

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